旭川で女性トレーナーがいるパーソナルジムならディフォンス旭川へ

旭川の中心地に位置する当ジムでは、あなたのフィットネスゴールを達成するための最適な環境を提供しています。

TRXサスペンショントレーニングをメインに運動が苦手な方でも、上級メニューをこなす方も、体力や筋力に合わせてその方に合わせたメニューを提供いたします。

経験豊富な女性トレーナーが在籍し、ボディメイクから健康維持、体力向上まで、幅広いニーズに対応いたします。

特に女性のお客様に寄り添った指導が可能な女性トレーナーが在籍しております。

旭川エリアで、女性のトレーナーをお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。

当ジムでは、TRXサスペンショントレーニングをメインにその方の体力や筋力に合わせたメニューを提案します。

TRXとは、Total Resistance Exercise（トータル・レジスタンス・エクササイズ）」の略で、サスペンショントレーナーを用いて行うトレーニングです。

TRXサスペンショントレーナーは、自体重と重力を負荷として利用するトレーニングシステムで、身体の一部がにTRXに接し、もう一端が床や地面に接している状態で行います。

1セッションはストレッチを含め50分間となります。

～こんな方におすすめ～

◎運動を始めたいと思っているが何から始めていいか分からない

◎自分で運動をしているが、本当にやり方があっているか分からない

◎とにかく痩せたい

◎筋肉をつけて健康的な体になりたい

旭川にある女性トレーナーがいるトレーニングジムは希少です。

もしパーソナルトレーニングにご興味がありましたら、初回限定で30分か50分の体験セッションを受付中です。

実際にジムの雰囲気を体感し、トレーニングメニューをご体験いただけます。

旭川でトレーニングジムをお探しの方は、この機会にぜひご利用ください。

当ジムは、旭川駅から徒歩10分の場所にあります。

駐車場はタイムズの駐車場と連携しているため、割引き券をお渡ししています。

お問い合わせや体験希望は、お気軽にご連絡ください。

旭川のトレーニングジムとして、地域の皆様に貢献できるよう、心を込めてサポートいたします。